Zen-Wunder

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Dieses Buch ist unserer Fähigkeit gewidmet, Wunder wahrzunehmen und die Schleier zu verstehen und zu beseitigen, die uns umgeben, sowie die inneren und äußeren Barrieren, die Freunde zu Feinden, Freude zu Leid und das Paradies selbst zur Hölle machen. Statt nach einer Diagnose der Krankheit zu suchen, einem Medikament, das den Schmerz lindert, oder uns selbst als schwach oder sündig zu betrachten, schlägt Zen einen anderen Ansatz vor, der auf unsere Schönheit und grundlegende Stärke hinweist, wo Depression, Konflikt und Unruhe von selbst verschwinden. Da der Schwerpunkt in "Zen-Wunder" stets darauf liegt, die Praxis in Familie, Arbeit, Beziehungen und den Alltag zu integrieren, enthält dieses Buch Übungen, die überall durchgeführt werden können und dabei helfen, die Prinzipien des Zen an jeden Einzelnen anzupassen. "Zen-Wunder" ist ein praktisches Buch, das darauf abzielt, dem Leser einen Zugang zu dieser alten Welt zu bieten, so zugänglich wie möglich, während es gleichzeitig seine Authentizität und Vitalität bewahrt. Der Leser wird feststellen, dass die Praxis, auch wenn sie nur wenige Minuten am Tag dauert, wenn sie in voller Tiefe durchgeführt wird, den gesamten Rest des Tages verändern kann. Diese Praxis entwickelt sich mit jedem Atemzug, den wir nehmen, und mit jedem Moment, den wir erleben.