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- 96 páginas
- 4 horas de lectura
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Der Ratgeber richtet sich an Lehrer und Lehrerinnen und bietet praktische Tipps zur Selbstfürsorge im Schulalltag. Er enthält Yoga-Sequenzen, Meditationen, Rezepte und Denkanstöße, um Stress abzubauen und Achtsamkeit zu fördern. Die sieben Kapitel begleiten von morgens bis abends und unterstützen bei der Entschleunigung.
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Mehr Kraft für Lehrkräfte. Kleine Ideen vom Aufstehen bis zur Nachtruhe, Maike Schößler, Birthe Davies
- Idioma
- Publicado en
- 2021
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- (Tapa dura),
- Estado del libro
- Muy Bueno
- Precio
- 8,99 €
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- Título
- Mehr Kraft für Lehrkräfte. Kleine Ideen vom Aufstehen bis zur Nachtruhe
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Maike Schößler, Birthe Davies
- Editorial
- Verlag an der Ruhr
- Publicado en
- 2021
- Formato
- Tapa dura
- Páginas
- 96
- ISBN13
- 9783834647795
- Serie
- Etiquetas
- No ficción
- Descripción
- Der Ratgeber richtet sich an Lehrer und Lehrerinnen und bietet praktische Tipps zur Selbstfürsorge im Schulalltag. Er enthält Yoga-Sequenzen, Meditationen, Rezepte und Denkanstöße, um Stress abzubauen und Achtsamkeit zu fördern. Die sieben Kapitel begleiten von morgens bis abends und unterstützen bei der Entschleunigung.