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Jessica Maguire erklärt, wie ein aus der Balance geratener Vagusnerv mit Angst, chronischen Schmerzen und anderen Beschwerden zusammenhängt. Sie bietet Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Selbstreparatur des Vagusnervs, um Stress abzubauen und das Nervensystem zu regulieren, unterstützt durch Übungen und Selbstdiagnose-Tools.
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Das Vagusnerv-Reset-Programm. Chronische Schmerzen lindern und Stress dauerhaft reduzieren - Mit Fragebögen zur Selbstdiagnose und Übungen, Jessica Maguire
- Idioma
- Publicado en
- 2024
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Das Vagusnerv-Reset-Programm. Chronische Schmerzen lindern und Stress dauerhaft reduzieren - Mit Fragebögen zur Selbstdiagnose und Übungen
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Jessica Maguire
- Editorial
- Arkana
- Publicado en
- 2024
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 416
- ISBN13
- 9783442343195
- Serie
- Etiquetas
- No ficción
- Descripción
- Jessica Maguire erklärt, wie ein aus der Balance geratener Vagusnerv mit Angst, chronischen Schmerzen und anderen Beschwerden zusammenhängt. Sie bietet Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Selbstreparatur des Vagusnervs, um Stress abzubauen und das Nervensystem zu regulieren, unterstützt durch Übungen und Selbstdiagnose-Tools.