Mission Fühlen. Was wir von der Weltraumpsychologie für unseren Alltag lernen können

Más información sobre el libro

Das Buch bietet neue Methoden aus der Weltraumpsychologie zur Bewältigung von Einsamkeit, Stress und Krisen. Astronaut*innen und Menschen in Extremumgebungen zeigen, wie man trotz Isolation Verbindungen schafft. Alexandra de Carvalho liefert wissenschaftlich fundierte, leicht verständliche Strategien für mehr Resilienz im Alltag.