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Das "Muskelaufbau Rezeptbuch" bietet 365 Fitnessrezepte für eine gesunde Bodybuilding-Ernährung, die auf Muskelaufbau abzielt. Es fördert die Muskelkraft mit effektiven Kombinationen aus Fatburnern und Eiweißen, um leckere Gerichte zu kreieren, die die Motivation steigern und schnelle Ergebnisse im Training liefern.
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Muskelaufbau Kochbuch. 365 Tage Fitness Rezepte für eine gesunde Bodybuilding Ernährung und optimalen Muskelaufbau, Paul Vogel
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- 2021
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- (Tapa dura)
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