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- 186 páginas
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Dieses Buch ist ein vierwöchiger Wegbegleiter, der dir hilft, mehr Achtsamkeit zu entwickeln und aus dem Hamsterrad auszusteigen. Du lernst Techniken und Strategien, um Stress zu bewältigen, deine Emotionen zu verstehen und dein Potenzial zu entfalten. Ziel ist ein erfülltes Leben in Wohlstand und Zufriedenheit.
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Achtsamkeit in mir. 28 Tage innehalten am Weg, um herauszufinden, was du wirklich erleben willst, Dr. Michelle Haintz
- Idioma
- Publicado en
- 2020
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Achtsamkeit in mir. 28 Tage innehalten am Weg, um herauszufinden, was du wirklich erleben willst
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Dr. Michelle Haintz
- Editorial
- Angelina Schulze Verlag
- Publicado en
- 2020
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 186
- ISBN13
- 9783967381269
- Serie
- Etiquetas
- No ficción
- Descripción
- Dieses Buch ist ein vierwöchiger Wegbegleiter, der dir hilft, mehr Achtsamkeit zu entwickeln und aus dem Hamsterrad auszusteigen. Du lernst Techniken und Strategien, um Stress zu bewältigen, deine Emotionen zu verstehen und dein Potenzial zu entfalten. Ziel ist ein erfülltes Leben in Wohlstand und Zufriedenheit.