El libro está agotado actualmente
Más información sobre el libro
In unserer digitalen Gesellschaft sind Schlafprobleme weit verbreitet. Das Buch bietet einen verständlichen Überblick über wissenschaftliche Erkenntnisse der Schlafforschung und individuelle Schlafbedürfnisse. Zudem fließen Erfahrungen aus Achtsamkeitsworkshops ein, um hilfreiche Tipps zu geben und Orientierung im Schlafthema zu bieten.
Compra de libros
Dieses Buch ist zum Einschlafen. Individuelle Tipps für besseren Schlaf, Salome Dr. Kurth, Caroline Dr. Lustenberger
- Idioma
- Publicado en
- 2024
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa blanda)
Te avisaremos por correo electrónico en cuanto lo localicemos.
Métodos de pago
Nadie lo ha calificado todavía.
- Título
- Dieses Buch ist zum Einschlafen. Individuelle Tipps für besseren Schlaf
- Idioma
- Alemán
- Editorial
- Beobachter-Edition
- Publicado en
- 2024
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 224
- ISBN13
- 9783038755739
- Serie
- Etiquetas
- No ficción
- Descripción
- In unserer digitalen Gesellschaft sind Schlafprobleme weit verbreitet. Das Buch bietet einen verständlichen Überblick über wissenschaftliche Erkenntnisse der Schlafforschung und individuelle Schlafbedürfnisse. Zudem fließen Erfahrungen aus Achtsamkeitsworkshops ein, um hilfreiche Tipps zu geben und Orientierung im Schlafthema zu bieten.