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- 192 páginas
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Das Buch bietet Reitern Strategien zur Wiederherstellung ihrer Handlungsfähigkeit nach Angsterfahrungen. Es behandelt die körperlichen, emotionalen und mentalen Aspekte von Angst, zeigt auf, wie man Entlastung schafft, Emotionen reguliert und die mentale Stabilität sowie die Selbstwirksamkeit stärkt.
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Selbstvertrauen stärken - Selbstsicher reiten. Angstgefühle und Nervosität überwinden, Michaela Kronenberger
- Idioma
- Publicado en
- 2024
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Selbstvertrauen stärken - Selbstsicher reiten. Angstgefühle und Nervosität überwinden
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Michaela Kronenberger
- Editorial
- Müller Rüschlikon
- Publicado en
- 2024
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 192
- ISBN13
- 9783275023219
- Serie
- Etiquetas
- No ficción
- Descripción
- Das Buch bietet Reitern Strategien zur Wiederherstellung ihrer Handlungsfähigkeit nach Angsterfahrungen. Es behandelt die körperlichen, emotionalen und mentalen Aspekte von Angst, zeigt auf, wie man Entlastung schafft, Emotionen reguliert und die mentale Stabilität sowie die Selbstwirksamkeit stärkt.