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Das Buch "Kegeln ist Kopfsache" zeigt, wie wichtig mentale Stärke für den Erfolg im Kegelsport und anderen Lebensbereichen ist. Es bietet Techniken zur Verbesserung der Leistung und Motivation und betont die Harmonisierung von Körper und Geist. Der Autor nutzt seine Erfahrung als Fach- und Mentaltrainer, um effektive Trainingsansätze zu vermitteln.
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Kegeln ist Kopfsache. Die Macht und Kraft der Gedanken, Roland Schiffner
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- 2020
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- (Tapa blanda)
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