Más información sobre el libro
Změňte svůj život, najděte radost a pracujte se svými emocemi! Sheila Darceyová během těžkého období objevila skicování a volnou kresbu, které jí pomohly zpracovat smutky a lépe porozumět sobě. Kresby se staly každodenním nástrojem meditace a vnitřní terapie. Kniha vám nabídne systém cvičení, který vás povzbudí, abyste se povznesli nad negativní myšlenky a uvolnili se od sžíravých emocí. Umění propojí vaši pravou a levou hemisféru, odblokuje touhu tvořit a vyjadřovat se, i když se nepovažujete za umělce. Obsahuje více než 40 výzev na různá témata, které vám pomohou spojit se s emocemi, procvičovat všímavost a směřovat ke změně. Každá kresba vám umožní zpracovat zážitky novým způsobem a najít klid a kreativitu. Sheila má více než dvacetileté zkušenosti jako facilitátorka a konzultantka v oblasti technologií, což jí pomohlo pochopit, co pohání transformativní růst. Doktorka Rachel Smithová, odbornice na design a vzdělávání, využívá principy designu k podpoře změny a rozvoje učení. Její zkušenosti doplňují cíle této knihy a přispívají k jejímu návodu.
Compra de libros
Prokreslete se do pohody, Sheila Darcey, Rachel Smith, Veronika Nohavicová
- Idioma
- Publicado en
- 2022
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa blanda)
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Título
- Prokreslete se do pohody
- Idioma
- Checo
- Autores
- Sheila Darcey, Rachel Smith, Veronika Nohavicová
- Editorial
- Zoner Press
- Publicado en
- 2022
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 352
- ISBN10
- 8074135012
- ISBN13
- 9788074135019
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Hobbies, Autoayuda, Regalos para mujeres
- Primera publicación
- 2022
- Título original
- Sketch by Sketch: A Creative Path to Emotional Healing and Transformation (A SketchPoetic Book)
- Calificación
- 5 de 5
- Descripción
- Změňte svůj život, najděte radost a pracujte se svými emocemi! Sheila Darceyová během těžkého období objevila skicování a volnou kresbu, které jí pomohly zpracovat smutky a lépe porozumět sobě. Kresby se staly každodenním nástrojem meditace a vnitřní terapie. Kniha vám nabídne systém cvičení, který vás povzbudí, abyste se povznesli nad negativní myšlenky a uvolnili se od sžíravých emocí. Umění propojí vaši pravou a levou hemisféru, odblokuje touhu tvořit a vyjadřovat se, i když se nepovažujete za umělce. Obsahuje více než 40 výzev na různá témata, které vám pomohou spojit se s emocemi, procvičovat všímavost a směřovat ke změně. Každá kresba vám umožní zpracovat zážitky novým způsobem a najít klid a kreativitu. Sheila má více než dvacetileté zkušenosti jako facilitátorka a konzultantka v oblasti technologií, což jí pomohlo pochopit, co pohání transformativní růst. Doktorka Rachel Smithová, odbornice na design a vzdělávání, využívá principy designu k podpoře změny a rozvoje učení. Její zkušenosti doplňují cíle této knihy a přispívají k jejímu návodu.