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Ganzkörper-Workouts sind effektiv für Muskelaufbau, Fettverbrennung und Fitness. Mit Übungen, die den gesamten Körper beanspruchen, stärkst du mehrere Muskelgruppen. Die 7-Minuten-Ganzkörperworkouts bieten ein ideales Trainingsprogramm für Straffung und Stärkung des Körpers mit modularen Einheiten.
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7-MINUTEN-GANZKÖRPERWORKOUTS. Straffe und stärke den ganzen Körper, Michael Jerome
- Idioma
- Publicado en
- 2021
- Encuadernación
- (Tapa blanda)
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- Título
- 7-MINUTEN-GANZKÖRPERWORKOUTS. Straffe und stärke den ganzen Körper
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Michael Jerome
- Editorial
- Librero
- Publicado en
- 2021
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 192
- ISBN13
- 9789463595407
- Serie
- Categorías
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Salud, Estilo de vida saludable, Fitness & Entrenamiento, Fitness
- Descripción
- Ganzkörper-Workouts sind effektiv für Muskelaufbau, Fettverbrennung und Fitness. Mit Übungen, die den gesamten Körper beanspruchen, stärkst du mehrere Muskelgruppen. Die 7-Minuten-Ganzkörperworkouts bieten ein ideales Trainingsprogramm für Straffung und Stärkung des Körpers mit modularen Einheiten.