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Dieses Buch bietet professionelle, leicht umsetzbare Strategien zur Stressbewältigung für Menschen, die häufig überfordert sind. Es liefert praktische Methoden zur Regeneration und Entspannung sowie langfristige Coaching-Ansätze zur persönlichen Weiterentwicklung. Ein hilfreicher Ratgeber im Umgang mit Stress.
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Für jeden Stress eine Lösung. Das Notfallbuch bei Überforderung, Nicole Teschner
- Idioma
- Publicado en
- 2022
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- (Tapa dura)
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- Título
- Für jeden Stress eine Lösung. Das Notfallbuch bei Überforderung
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Nicole Teschner
- Editorial
- MindQuieting-Verlag
- Publicado en
- 2022
- Formato
- Tapa dura
- Páginas
- 367
- ISBN13
- 9783949331770
- Serie
- Etiquetas
- No ficción
- Descripción
- Dieses Buch bietet professionelle, leicht umsetzbare Strategien zur Stressbewältigung für Menschen, die häufig überfordert sind. Es liefert praktische Methoden zur Regeneration und Entspannung sowie langfristige Coaching-Ansätze zur persönlichen Weiterentwicklung. Ein hilfreicher Ratgeber im Umgang mit Stress.