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Contents: Some preliminary considerations -- Induction and termination -- Deepening the hypnotic state and post-hypnotic suggestions -- Characteristics of the hypnotic state -- Using your imagination -- Relaxation through self-hypnosis -- Dissociation -- Time distortion -- Increasing your self-confidence -- Self-hypnosis and sport -- Self-hypnosis and education -- Conclusion.
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Autohypnosis, Ronald Shone
- Idioma
- Publicado en
- 1982
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Autohypnosis
- Idioma
- Inglés
- Autores
- Ronald Shone
- Editorial
- HarperThorsons
- Publicado en
- 1982
- Formato
- Tapa blanda
- ISBN10
- 0722507380
- ISBN13
- 9780722507384
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Ciencias sociales, Filosofía
- Calificación
- 3,35 de 5
- Descripción
- Contents: Some preliminary considerations -- Induction and termination -- Deepening the hypnotic state and post-hypnotic suggestions -- Characteristics of the hypnotic state -- Using your imagination -- Relaxation through self-hypnosis -- Dissociation -- Time distortion -- Increasing your self-confidence -- Self-hypnosis and sport -- Self-hypnosis and education -- Conclusion.