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- 258 páginas
- 10 horas de lectura
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The book offers strategies to overcome anxiety and stress, emphasizing the possibility of achieving contentment, peace, and joy despite challenging situations. It provides tools for training the mind to foster a more positive outlook, encouraging readers to embrace a life free from the burdens of anxiety.
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Take Back Your Mind, Lodro Rinzler
- Idioma
- Publicado en
- 2021
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Take Back Your Mind
- Subtítulo
- Buddhist Advice for Anxious Times: Buddhist Advice for Anxious Times
- Idioma
- Inglés
- Autores
- Lodro Rinzler
- Editorial
- dharma club
- Publicado en
- 2021
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 258
- ISBN13
- 9781735150109
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Esoterismo y religión, Temas religiosos, Religión, Espiritualidad y Religión, Budismo
- Calificación
- 4,25 de 5
- Descripción
- The book offers strategies to overcome anxiety and stress, emphasizing the possibility of achieving contentment, peace, and joy despite challenging situations. It provides tools for training the mind to foster a more positive outlook, encouraging readers to embrace a life free from the burdens of anxiety.