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Kein Diätbuch, sondern der praktische Guide für die richtige Männerernährung mit und ohne Gewichtsprobleme. Neue Erkenntnisse der Ernährungswissenschaft kompakt und praktisch umsetzbar dargestellt - von der Eigenanalyse über Kochmuffeltipps, Psychotricks, Regeln für den Restaurantbesuch und den Fastfoodverzehr und vieles mehr. Mit vielen einfachen nachzukochenden und sehr schmackhaften Rezepten. Und keine Angst: Die Fett-macht-fett-These hat ausgedient. Oft sind sportliche Dicke gesünder als schlaffe Schlanke, essen Sie also, was Ihnen schmeckt, und werden Sie trotzdem nicht dick, bewegen Sie sich - zumindest ein wenig -, und Sie werden sich pudelwohl fühlen!
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Weg mit der Wampe. Der Guide für eine schlanke Ernährung, Kirsten Thieme
- Idioma
- Publicado en
- 2006
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- (Tapa blanda),
- Estado del libro
- Muy Bueno
- Precio
- 1,79 €
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- Título
- Weg mit der Wampe. Der Guide für eine schlanke Ernährung
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Kirsten Thieme
- Editorial
- Rororo
- Publicado en
- 2006
- Formato
- Tapa blanda
- ISBN10
- 3499613743
- ISBN13
- 9783499613746
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Libros de cocina, Arte culinario & Gastronomía, Deporte, Deportes & Ocio al aire libre, Salud, Estilo de vida saludable, Alimentación & Dietas, Dietas, Pérdida de peso, Intercambio de Suministros
- Calificación
- 4,55 de 5
- Descripción
- Kein Diätbuch, sondern der praktische Guide für die richtige Männerernährung mit und ohne Gewichtsprobleme. Neue Erkenntnisse der Ernährungswissenschaft kompakt und praktisch umsetzbar dargestellt - von der Eigenanalyse über Kochmuffeltipps, Psychotricks, Regeln für den Restaurantbesuch und den Fastfoodverzehr und vieles mehr. Mit vielen einfachen nachzukochenden und sehr schmackhaften Rezepten. Und keine Angst: Die Fett-macht-fett-These hat ausgedient. Oft sind sportliche Dicke gesünder als schlaffe Schlanke, essen Sie also, was Ihnen schmeckt, und werden Sie trotzdem nicht dick, bewegen Sie sich - zumindest ein wenig -, und Sie werden sich pudelwohl fühlen!


