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Über 150 zeiteffiziente Rezepte bieten eine ideale Lösung für Berufstätige, die eine gesunde, vegane Ernährung in ihren Alltag integrieren möchten. Verfasst von der Ernährungsberaterin Daike Rothbach, enthält das Buch wertvolle Informationen zur Sicherstellung aller essentiellen Nährstoffe und zur Vermeidung von Mangelerscheinungen. Eine umfassende Liste empfohlener Lebensmittel und ein 14-Tage-Ernährungsplan unterstützen die Leser dabei, ihre vegane Reise erfolgreich zu starten. Dieses Kochbuch ist eine wertvolle Ressource für alle, die ihren Lebensstil kulinarisch bereichern möchten.
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Das große Vegan Kochbuch für einen veganen Lebensstil!, Daike Rothbach
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- 2023
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- (Tapa dura)
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