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Das Buch bietet praktische Strategien, um aus negativen Denkmustern und Krisensituationen auszubrechen. Es beleuchtet, wie Menschen oft in eine "Katastrophenfalle" geraten, in der sie sich von Ängsten und Sorgen leiten lassen. Durch anschauliche Beispiele und hilfreiche Übungen ermutigt der Autor dazu, eigene Denkmuster zu hinterfragen und konstruktive Lösungen zu finden. Ziel ist es, die persönliche Resilienz zu stärken und ein positiveres, selbstbestimmtes Leben zu führen.
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Lieferkette gerissen. Alles besch*ssen., Urs P. Altmannsberger
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- 2023
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