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The macrobiotic diet emphasizes harmony with nature through adherence to a diet consisting of whole grains, beans, vegetables and moderate amounts of seafood. This guide provides a comprehensive introduction to this subject and features recipes, meal plans, cooking principles and lifestyle tips.
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Macrobiotics for beginners, Jon Sandifer, Bob Lloyd
- Idioma
- Publicado en
- 2000
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Macrobiotics for beginners
- Idioma
- Inglés
- Autores
- Jon Sandifer, Bob Lloyd
- Editorial
- Piatkus
- Publicado en
- 2000
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 208
- ISBN10
- 0749921196
- ISBN13
- 9780749921194
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Ciencia y Matemáticas, Medicina, Ciencias naturales, Biología
- Calificación
- 3,2 de 5
- Descripción
- The macrobiotic diet emphasizes harmony with nature through adherence to a diet consisting of whole grains, beans, vegetables and moderate amounts of seafood. This guide provides a comprehensive introduction to this subject and features recipes, meal plans, cooking principles and lifestyle tips.