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A collection of programmes based on SAS training schedules to help improve body strength and stamina. Includes chapters on physical training, self defence, the importance of a correct diet and developing mental strength.
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The SAS Personal Trainer, John "Lofty" Wiseman
- Idioma
- Publicado en
- 1996
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- (Tapa blanda)
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- Título
- The SAS Personal Trainer
- Idioma
- Inglés
- Autores
- John "Lofty" Wiseman
- Editorial
- Headline
- Publicado en
- 1996
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 192
- ISBN10
- 0747277737
- ISBN13
- 9780747277736
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Autoayuda, Medicina, Deportes & Ocio al aire libre, Estilo de vida saludable, Fitness & Entrenamiento, Fitness
- Calificación
- 3,65 de 5
- Descripción
- A collection of programmes based on SAS training schedules to help improve body strength and stamina. Includes chapters on physical training, self defence, the importance of a correct diet and developing mental strength.