Bookbot

Dormir sans médocs ni tisanes

Valoración del libro

3,0(1)Añadir reseña

Parámetros

  • 190 páginas
  • 7 horas de lectura

Más información sobre el libro

Face à l'insomnie, nous finissons souvent, après de nombreuses consultations et thérapies plus ou moins efficaces, lues dans les magazines ou conseillées par l'entourage, par nous résigner à prendre un médicament. Mais souvent, ces derniers peuvent nous assommer et nous finissons par ne plus rien prendre, ou juste une tisane au cas où... Or la science du sommeil a Fait des progrès remarquables ces dernières années, qui ont permis de mieux comprendre les origines de ce mal du siècle et d'évaluer les options thérapeutiques disponibles. La clé pour dormir enfin, c'est de connaître les causes de nos problèmes, et pas seulement leurs conséquences. Découvrons quel mauvais dormeur nous sommes, pour devenir enfin un bon dormeur, grâce a. des solutions qui parfois nous surprendront par leur simplicité. Découvrons également les nouvelles techniques thérapeutiques sans médicaments, comportementales et cognitives, et les pistes de la médecine de demain.

Actualmente hay del libro Dormir sans médocs ni tisanes (2018) en stock.

Compra de libros

Dormir sans médocs ni tisanes, Philippe Beaulieu, Olivier Pallanca

Idioma
Publicado en
2018
product-detail.submit-box.info.binding
(Tapa blanda),
Estado del libro
Bueno
Precio
11,99 €

Métodos de pago

3,0
Bueno
1 Valoraciones

Nos falta tu reseña aquí