KiBoE

Move to the Music

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Deportes & Ocio al aire libre

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KickBoxExercise - eine Mischung aus Aerobic- und Kickboxelementen - ist ein komplexes, abwechslungsreiches und motivierendes Ganzkörpertraining, das Körper und Geist positiv beeinflusst. Den Hauptteil des Buches bildet eine ausführliche Darstellung zu den einzelnen Übungsabschnitten des KiBoE-Workouts und eine konkrete Anleitung zur Ausführung eines kompletten Trainingsprogramms. Eine Aufschlüsselung von Varianten zum Kombinationsaufbau rundet das Buch ab

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KiBoE, Ines Vogel, Steffen Keine

Idioma
Publicado en: 2002
Encuadernación: (Tapa blanda)

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Título: KiBoE
Subtítulo: Move to the Music
Idioma: Alemán
Autores: Ines Vogel, Steffen Keine
Editorial: Meyer und Meyer
Publicado en: 2002
Formato: Tapa blanda
ISBN10: 3891248741
ISBN13: 9783891248744
Serie
Categorías: No ficción Deportes & Ocio al aire libre
Etiquetas: Deporte
Descripción: KickBoxExercise - eine Mischung aus Aerobic- und Kickboxelementen - ist ein komplexes, abwechslungsreiches und motivierendes Ganzkörpertraining, das Körper und Geist positiv beeinflusst. Den Hauptteil des Buches bildet eine ausführliche Darstellung zu den einzelnen Übungsabschnitten des KiBoE-Workouts und eine konkrete Anleitung zur Ausführung eines kompletten Trainingsprogramms. Eine Aufschlüsselung von Varianten zum Kombinationsaufbau rundet das Buch ab