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- 144 páginas
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Tai Chi is a form of "moving meditation" for the body, mind and spirit. This manual introduces the short yang form in a structured learning programme. It is divided into eight lessons with warm-up exercises which develop the movements required to perform the eight-minute "dance".
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The Tai Chi Manual, Robert Parry
- Idioma
- Publicado en
- 1997
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- (Tapa blanda)
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- Título
- The Tai Chi Manual
- Subtítulo
- A Step-by-step Guide to the Short Yang Form
- Idioma
- Inglés
- Autores
- Robert Parry
- Editorial
- Piatkus Books
- Publicado en
- 1997
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 144
- ISBN10
- 074991713X
- ISBN13
- 9780749917135
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Espiritualidad y Religión, Fitness, Tai Chi
- Calificación
- 2,65 de 5
- Descripción
- Tai Chi is a form of "moving meditation" for the body, mind and spirit. This manual introduces the short yang form in a structured learning programme. It is divided into eight lessons with warm-up exercises which develop the movements required to perform the eight-minute "dance".