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- 180 páginas
- 7 horas de lectura
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Viele Menschen können in ihrer Kindheit nicht genug innere Sicherheit entwickeln oder verlieren diese aufgrund schwieriger Lebensumstände ein Stück weit. Es ist höchste Zeit, dass wir in der Begleitung von Menschen eine traumasensible Haltung etablieren, die den Fokus auf die innere Sicherheit legt. Dieses Praxisbuch vermittelt Grundlagenwissen zur Entstehung von Dysregulation und zeigt anhand praktischer Übungen und Audio-Anleitungen Möglichkeiten auf, um sich innerlich (wieder) sicher und verbunden zu fühlen. Die Flexibilität und Regulationsfähigkeit des autonomen Nervensystems erhöhen sich und dadurch öffnet sich der Weg für Reifung und inneres Wachstum - in Verbundenheit und Freiheit.
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Verbunden und frei, Rébecca Kunz
- Idioma
- Publicado en
- 2025
- Encuadernación
- (Tapa blanda)
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- Título
- Verbunden und frei
- Subtítulo
- Ganzheitliche Konzepte für die traumasensible Begleitung - Ein Praxisbuch
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Rébecca Kunz
- Editorial
- Kohlhammer
- Publicado en
- 2025
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 180
- ISBN13
- 9783170458017
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Ciencias sociales, Psicología, Periodismo narrativo, Salud mental, Sanación y curación, Traumas Psicológicos
- Descripción
- Viele Menschen können in ihrer Kindheit nicht genug innere Sicherheit entwickeln oder verlieren diese aufgrund schwieriger Lebensumstände ein Stück weit. Es ist höchste Zeit, dass wir in der Begleitung von Menschen eine traumasensible Haltung etablieren, die den Fokus auf die innere Sicherheit legt. Dieses Praxisbuch vermittelt Grundlagenwissen zur Entstehung von Dysregulation und zeigt anhand praktischer Übungen und Audio-Anleitungen Möglichkeiten auf, um sich innerlich (wieder) sicher und verbunden zu fühlen. Die Flexibilität und Regulationsfähigkeit des autonomen Nervensystems erhöhen sich und dadurch öffnet sich der Weg für Reifung und inneres Wachstum - in Verbundenheit und Freiheit.