Bookbot

Zdravá chodidla, zdravá záda. Jak fungovat do sta let

Parámetros

  • 200 páginas
  • 7 horas de lectura

Más información sobre el libro

Objevte pravdu o nohách a jejich zásadním vlivu na lidské zdraví. S touto knihou zjistíte, jak správné používání chodidel ovlivňuje držení těla, celkovou vitalitu i prevenci bolestí zad. Bývalý vrcholový sportovec Tomáš Ďurán sdílí svůj příběh, vědecké poznatky i rady, jak napravit chyby způsobené moderním životním stylem. Naučíte se, proč ortopedické vložky problém neřeší, jak barefoot obuv mění chůzi a proč je klíčem ke zdravému tělu přirozený pohyb. Změňte své návyky a získejte zpět svobodu pohybu!

Compra de libros

Zdravá chodidla, zdravá záda. Jak fungovat do sta let, Tomáš Ďurán, Monika Pavlovičová

Idioma
Publicado en
2025
product-detail.submit-box.info.binding
(Tapa dura),
Estado del libro
Muy Bueno
Precio
9,49 €

Métodos de pago

Nadie lo ha calificado todavía.Añadir reseña

Título
Zdravá chodidla, zdravá záda. Jak fungovat do sta let
Idioma
Checo
Publicado en
2025
Formato
Tapa dura
Páginas
200
ISBN13
9788074484407
Serie
Descripción
Objevte pravdu o nohách a jejich zásadním vlivu na lidské zdraví. S touto knihou zjistíte, jak správné používání chodidel ovlivňuje držení těla, celkovou vitalitu i prevenci bolestí zad. Bývalý vrcholový sportovec Tomáš Ďurán sdílí svůj příběh, vědecké poznatky i rady, jak napravit chyby způsobené moderním životním stylem. Naučíte se, proč ortopedické vložky problém neřeší, jak barefoot obuv mění chůzi a proč je klíčem ke zdravému tělu přirozený pohyb. Změňte své návyky a získejte zpět svobodu pohybu!