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Many fitness enthusiasts have found that working out in gyms have made their bodies less streamlined and elegant - the muscle they have built leads to a squarer, stockier look. Pilates is different.
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15 Minute Pilates, Lesley Ackland
- Idioma
- Publicado en
- 2001
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- (Tapa blanda)
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- Título
- 15 Minute Pilates
- Subtítulo
- Body Maintenance to Make You Longer, Leaner and Stronger (15 Minute)
- Idioma
- Inglés
- Autores
- Lesley Ackland
- Editorial
- Thorsons
- Publicado en
- 2001
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 176
- ISBN10
- 072253776X
- ISBN13
- 9780722537763
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Autoayuda, Medicina, Deportes & Ocio al aire libre, Estilo de vida saludable, Fitness & Entrenamiento, Fitness, Pilates
- Calificación
- 3,25 de 5
- Descripción
- Many fitness enthusiasts have found that working out in gyms have made their bodies less streamlined and elegant - the muscle they have built leads to a squarer, stockier look. Pilates is different.