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Beltz Weiterbildung: Burnout

Frühsignale erkennen - Kraft gewinnen

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Mit Focusing erhalten Sie Zugang zu Ihren Kraftquellen und Ihrem inneren Kompass. Diese wirkungsvolle und empirisch überprüfte Methode hilft, tiefer wahrzunehmen, was eine Situation erfordert und was »richtige«, stimmige Lösungsschritte sind. Dieser neue präventive Ansatz schützt Sie vor Burnout. Die Autorin zeigt, wie sich jeder selbst vor Überlastung und Burnout schützen kann. Alltagstaugliche Werkzeuge helfen Frühsignale zu erkennen und in Handlungskraft umzuwandeln. Trotz komplexer Anforderungen kann so der Arbeitsalltag besser gemeistert werden. Zum Einsatz in Trainings oder Beratungen und mit Übungsanleitungen zum Download. Aus dem Inhalt: • Burnout-Frühsignale konkret erkennen • Frühwarnsystem installieren • 8 Focusing-Schlüssel: einfach, praxiserprobt, wirkungsvoll, arbeits- und lebensbereichernd • Blitztankstellen • Notfallköfferchen • Stärkende Maßnahmen und Rituale • Umsetzung in schwierigen Seminar- oder Beratungssituationen

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Beltz Weiterbildung: Burnout, Ulrike Pilz-Kusch

Idioma
Publicado en
2012
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(Tapa dura)
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Título
Beltz Weiterbildung: Burnout
Subtítulo
Frühsignale erkennen - Kraft gewinnen
Idioma
Alemán
Publicado en
2012
Formato
Tapa dura
Páginas
188
ISBN10
3407365101
ISBN13
9783407365101
Serie
Descripción
Mit Focusing erhalten Sie Zugang zu Ihren Kraftquellen und Ihrem inneren Kompass. Diese wirkungsvolle und empirisch überprüfte Methode hilft, tiefer wahrzunehmen, was eine Situation erfordert und was »richtige«, stimmige Lösungsschritte sind. Dieser neue präventive Ansatz schützt Sie vor Burnout. Die Autorin zeigt, wie sich jeder selbst vor Überlastung und Burnout schützen kann. Alltagstaugliche Werkzeuge helfen Frühsignale zu erkennen und in Handlungskraft umzuwandeln. Trotz komplexer Anforderungen kann so der Arbeitsalltag besser gemeistert werden. Zum Einsatz in Trainings oder Beratungen und mit Übungsanleitungen zum Download. Aus dem Inhalt: • Burnout-Frühsignale konkret erkennen • Frühwarnsystem installieren • 8 Focusing-Schlüssel: einfach, praxiserprobt, wirkungsvoll, arbeits- und lebensbereichernd • Blitztankstellen • Notfallköfferchen • Stärkende Maßnahmen und Rituale • Umsetzung in schwierigen Seminar- oder Beratungssituationen