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- 80 páginas
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"50 Übungen, die befreien!" bietet praktische Werkzeuge zum Loslassen und zur Selbstreflexion. Mit Tabellen und Checklisten begleitet es den Leser auf dem Weg zu einem befreiten Leben. Von Achtsamkeitsmeditationen bis Blitzentspannungen helfen die Übungen, Gewohnheiten abzulegen und neue Perspektiven zu gewinnen.
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Loslassen, Ronald P. Schweppe, Aljoscha Long
- Idioma
- Publicado en
- 2016
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Loslassen
- Subtítulo
- Mein Übungsbuch für mehr Unabhängigkeit und Lebensfreude
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Ronald P. Schweppe, Aljoscha Long
- Editorial
- Gräfe & Unzer
- Publicado en
- 2016
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 80
- ISBN10
- 3833852321
- ISBN13
- 9783833852329
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Esoterismo y religión, Autoayuda, Temas psicológicos, Guías y Manuales, Esoterismo, Vida, Emociones, Miedo, Fantamas y apariciones, Estudio, Citas y proverbios, Psicoterapia, Reflexiones y Pensamientos, Motivación, Libertad, Atención Plena, Ejercicio, Estrés, Relajación, Meditación, Consciencia, Autoconfianza, Manejo del Estrés, Coaching
- Descripción
- "50 Übungen, die befreien!" bietet praktische Werkzeuge zum Loslassen und zur Selbstreflexion. Mit Tabellen und Checklisten begleitet es den Leser auf dem Weg zu einem befreiten Leben. Von Achtsamkeitsmeditationen bis Blitzentspannungen helfen die Übungen, Gewohnheiten abzulegen und neue Perspektiven zu gewinnen.