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- 112 páginas
- 4 horas de lectura
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Achtsam Leben: Die erfolgreiche Reihe Stress ist eine der größten Gesundheitsgefahren weltweit. Nachhaltig gegensteuern kann nur, wer auch die inneren Mechanismen versteht, die die Belastung chronisch werden lassen: Erkennen Sie ungünstige Glaubenssätze, steigen Sie aus Grübelspiralen aus und durchbrechen Sie eingefahrene Verhaltensautomatismen. Rechtzeitig abbiegen vor dem Burn-out – zu innerer Ruhe und Balance finden.
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Weniger Stress, mehr Leben, Peter Glocker
- Idioma
- Publicado en
- 2015,
- Estado del libro
- Bueno
- Precio
- 1,19 €
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- Título
- Weniger Stress, mehr Leben
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Peter Glocker
- Editorial
- Scorpio Verlag
- Publicado en
- 2015
- Páginas
- 112
- ISBN10
- 3958030300
- ISBN13
- 9783958030305
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Esoterismo y religión, Temas psicológicos, Guías y Manuales, Esoterismo, Atención Plena, Relajación, Estrés, Manejo del Estrés, Síndrome de burnout, Comunicación no violenta
- Calificación
- 3,5 de 5
- Descripción
- Achtsam Leben: Die erfolgreiche Reihe Stress ist eine der größten Gesundheitsgefahren weltweit. Nachhaltig gegensteuern kann nur, wer auch die inneren Mechanismen versteht, die die Belastung chronisch werden lassen: Erkennen Sie ungünstige Glaubenssätze, steigen Sie aus Grübelspiralen aus und durchbrechen Sie eingefahrene Verhaltensautomatismen. Rechtzeitig abbiegen vor dem Burn-out – zu innerer Ruhe und Balance finden.