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Nur 1x im Jahr entgiften? Nicht mit Christiane Wolff. Die erfahrene Yoga-Lehrerin hat ein 365-Tage-Detox-Programm entwickelt, mit dem man sich zu jeder Zeit fit und frisch hält. Die »Wege des Lösens« werden durch die vier Yoga-Techniken Körperhaltung, Atmung, Meditation und Mudras aufgezeigt: Wie man Verspannungen abbaut, Engegefühl löst oder unkontrollierte Gedanken in richtige Bahnen lenkt.
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Yoga-Detox für jeden Tag, Christian Larsen
- Idioma
- Publicado en
- 2015
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Yoga-Detox für jeden Tag
- Subtítulo
- Entspannen, Entgiften und Entschlacken
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Christian Larsen
- Editorial
- Knaur
- Publicado en
- 2015
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 240
- ISBN10
- 3426657597
- ISBN13
- 9783426657591
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Guías y Manuales, Salud, Estilo de vida saludable, Medicina alternativa, Yoga, Mente y Cuerpo, Sanación y curación, Relajación, Meditación, Ayurveda
- Descripción
- Nur 1x im Jahr entgiften? Nicht mit Christiane Wolff. Die erfahrene Yoga-Lehrerin hat ein 365-Tage-Detox-Programm entwickelt, mit dem man sich zu jeder Zeit fit und frisch hält. Die »Wege des Lösens« werden durch die vier Yoga-Techniken Körperhaltung, Atmung, Meditation und Mudras aufgezeigt: Wie man Verspannungen abbaut, Engegefühl löst oder unkontrollierte Gedanken in richtige Bahnen lenkt.