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- 112 páginas
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Wenn Ihr Ellenbogen ständig Ärger macht – fragen Sie die Experten! Ellenbogenschmerzen können den Alltag stark einschränken. Greifen, Tragen oder einfache Bewegungen werden mühsam oder schmerzhaft. Häufige Ursachen sind gereizte Sehnen wie beim Tennis- oder Golferellenbogen oder eine Schleimbeutelentzündung. Nach einer Verletzung am Ellenbogen kann es zu Bewegungseinschränkungen, Blockaden oder einer Instabilität kommen. Wissen ist der erste Schritt: Die Ursachen und typischen Symptome der häufigsten Erkrankungen des Ellenbogens werden anschaulich erklärt. Sichere Diagnose, passende Therapie: Die Experten erklären Ihnen, welche Untersuchungen sinnvoll sind und welche Behandlung bei Ihren Beschwerden hilft – wie in einer persönlichen Sprechstunde. Übungen gezielt für Ihre Diagnose: Das große Übungsprogramm unterstützt Sie dabei, die Beweglichkeit des Ellenbogens wiederherzustellen und die Muskulatur gezielt zu kräftigen. Die Übungen verbessern die Belastbarkeit der Sehnen und helfen, den Arm Schritt für Schritt wieder sicher im Alltag und Sport einzusetzen. Machen Sie Ihren Ellenbogen wieder schmerzfrei und beweglich.
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Experten-Sprechstunde Ellenbogen, Marc Schnetzke, Felix Stasch
- Idioma
- Publicado en
- 2026
- Encuadernación
- (Tapa blanda)
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- Título
- Experten-Sprechstunde Ellenbogen
- Subtítulo
- Von Tennisarm bis Arthrose: Gezielte Therapie bei Überlastung, Verletzungen und Verschleiß. Mit Übungsprogramm
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Marc Schnetzke, Felix Stasch
- Editorial
- TRIAS
- Publicado en
- 2026
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 112
- ISBN13
- 9783432120867
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Periodismo narrativo, Estilo de vida saludable, Medicina, Tratamiento, Terapia, Ejercicio
- Descripción
- Wenn Ihr Ellenbogen ständig Ärger macht – fragen Sie die Experten! Ellenbogenschmerzen können den Alltag stark einschränken. Greifen, Tragen oder einfache Bewegungen werden mühsam oder schmerzhaft. Häufige Ursachen sind gereizte Sehnen wie beim Tennis- oder Golferellenbogen oder eine Schleimbeutelentzündung. Nach einer Verletzung am Ellenbogen kann es zu Bewegungseinschränkungen, Blockaden oder einer Instabilität kommen. Wissen ist der erste Schritt: Die Ursachen und typischen Symptome der häufigsten Erkrankungen des Ellenbogens werden anschaulich erklärt. Sichere Diagnose, passende Therapie: Die Experten erklären Ihnen, welche Untersuchungen sinnvoll sind und welche Behandlung bei Ihren Beschwerden hilft – wie in einer persönlichen Sprechstunde. Übungen gezielt für Ihre Diagnose: Das große Übungsprogramm unterstützt Sie dabei, die Beweglichkeit des Ellenbogens wiederherzustellen und die Muskulatur gezielt zu kräftigen. Die Übungen verbessern die Belastbarkeit der Sehnen und helfen, den Arm Schritt für Schritt wieder sicher im Alltag und Sport einzusetzen. Machen Sie Ihren Ellenbogen wieder schmerzfrei und beweglich.