¡Agotado, pero muy deseado!
Más información sobre el libro
Sind Sie Sportler, Trainer oder Physiotherapeut und suchen eine Auswahl an Übungen zum Thema Dehnen und Beweglichkeit? "Stretching und Beweglichkeit" von Karin Albrecht und Stephan Meyer besteht aus drei Teilen: der Theorie, in der die anatomischen und physiologischen Grundlagen der Skelettmuskulatur sowie die Konzepte und Merkmale des Dehnens definiert werden; der Praxis, die die Grundlagen des Dehnens und dessen Anwendungen im Training behandelt; und den Übungen, die mehr als 120 Dehnübungen mit Empfehlungen zu Zeit, Intensität und Varianten umfasst.
Compra de libros
Stretching und Beweglichkeit, Karin Albrecht, Stephan Meyer
- Idioma
- Publicado en
- 2010
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa blanda)
Te avisaremos por correo electrónico en cuanto lo localicemos.
Métodos de pago
Nadie lo ha calificado todavía.
- Título
- Stretching und Beweglichkeit
- Subtítulo
- Das neue Expertenhandbuch ; 120 Übungen - 2., unveränderte Auflage
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Karin Albrecht, Stephan Meyer
- Editorial
- Karl F. Haug
- Publicado en
- 2010
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 116
- ISBN10
- 3830474083
- ISBN13
- 9783830474081
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Autoayuda, Medicina, Guías y Manuales, Deporte, Salud, Estilo de vida saludable, Medicina, Fitness & Entrenamiento, Entrenamiento, Fitness, Fundamentos, Prevención, Fortalecimiento, Gimnasia, Columna Vertebral, Sistema musculoesquelético, Estiramiento, Terapia de Movimiento
- Descripción
- Sind Sie Sportler, Trainer oder Physiotherapeut und suchen eine Auswahl an Übungen zum Thema Dehnen und Beweglichkeit? "Stretching und Beweglichkeit" von Karin Albrecht und Stephan Meyer besteht aus drei Teilen: der Theorie, in der die anatomischen und physiologischen Grundlagen der Skelettmuskulatur sowie die Konzepte und Merkmale des Dehnens definiert werden; der Praxis, die die Grundlagen des Dehnens und dessen Anwendungen im Training behandelt; und den Übungen, die mehr als 120 Dehnübungen mit Empfehlungen zu Zeit, Intensität und Varianten umfasst.