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Demonstrates a variety of exercises and stretches, outlines a variety of fitness programs, and discusses menopauses and common health problems women face later in life
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Fitness Over Forty, Jane Lagesse, Helge Rubinstein, Carolyn B. Coulam
- Idioma
- Publicado en
- 1986
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Fitness Over Forty
- Subtítulo
- A Woman's Guide to Exercise, Health, and Emotional Wellbeing
- Idioma
- Inglés
- Editorial
- Pantheon Books
- Publicado en
- 1986
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 127
- ISBN10
- 0394742516
- ISBN13
- 9780394742519
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Autoayuda, Medicina, Estilo de vida saludable
- Descripción
- Demonstrates a variety of exercises and stretches, outlines a variety of fitness programs, and discusses menopauses and common health problems women face later in life