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- 160 páginas
- 6 horas de lectura
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Bauchfett nervt. Punkt. Es drückt, es stresst, es ist fürchterlich ungesund. Und egal, wie du’s drehst: Du willst es loswerden – aber bitte ohne Hungern und endlosen Stunden im Gym. Genau hier setzt die 1-Minuten-Strategie gegen Bauchfett von Ernährungsexpertin Dr. med. Pia Roser an. Ultrakurze Alltags-Hacks, die deinen Stoffwechsel pushen, Heißhunger ausknipsen und genau das Fett schmelzen lassen, das so hartnäckig an uns hängen bleibt. Wissenschaftlich fundiert – und so easy, dass du wirklich dranbleibst. 60 Sekunden, die dein Bauchfett ausbremsen und viele köstliche Rezepte, die dir trotzdem vollen Genuss garantieren. Dieses Buch ist nicht nur ein Ratgeber – es ist dein Bauchfett-Off-Schalter mit Turbo-Modus.
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1-Minuten-Strategie Bauchfett, Dr. med. Pia Roser
- Idioma
- Publicado en
- 2026
- Encuadernación
- (Tapa dura)
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- Título
- 1-Minuten-Strategie Bauchfett
- Subtítulo
- Abnehmen am Bauch – 60-Sekunden-Tools gegen viszerales Fett
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Dr. med. Pia Roser
- Editorial
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- Publicado en
- 2026
- Formato
- Tapa dura
- Páginas
- 160
- ISBN13
- 9783758903946
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Libros de cocina, Arte culinario & Gastronomía, Estilo de vida saludable, Medicina, Alimentación & Dietas, Dietas, Pérdida de peso
- Descripción
- Bauchfett nervt. Punkt. Es drückt, es stresst, es ist fürchterlich ungesund. Und egal, wie du’s drehst: Du willst es loswerden – aber bitte ohne Hungern und endlosen Stunden im Gym. Genau hier setzt die 1-Minuten-Strategie gegen Bauchfett von Ernährungsexpertin Dr. med. Pia Roser an. Ultrakurze Alltags-Hacks, die deinen Stoffwechsel pushen, Heißhunger ausknipsen und genau das Fett schmelzen lassen, das so hartnäckig an uns hängen bleibt. Wissenschaftlich fundiert – und so easy, dass du wirklich dranbleibst. 60 Sekunden, die dein Bauchfett ausbremsen und viele köstliche Rezepte, die dir trotzdem vollen Genuss garantieren. Dieses Buch ist nicht nur ein Ratgeber – es ist dein Bauchfett-Off-Schalter mit Turbo-Modus.