Más información sobre el libro
Začínáte s lezením… nebo se už déle nezlepšujete... Neovládáte bezpečně metodiku... nebo si jen myslíte, že ji ovládáte... Netroufáte si lézt na prvním konci lana... nebo se vám nedaří lézt cesty na on-sight… Rádi byste si vylepšili techniku a posunuli výkonnost... Pak je tato příručka stvořena právě pro vás! Kniha je bohatá na náčrtky, ilustrace a fotografie, díky čemuž je ideálním průvodcem pro lezce všech věkových kategorií, od úplných začátečníků až po ty pokročilé. Vybavení, metodika jištění, technické i taktické základy, fyzická i mentální příprava... lezení pro vás už nebude mít žádná tajemství. Sekce o tréninku vám představuje desítky cvičení, jež můžete konzumovat v neomezeném množství. Díky tomu se dokážete se sportem rychle seznámit a neustále se zlepšovat, zatímco si budete užívat radost z pohybu.
Compra de libros
Základy skalního lezení, Nicolas Glée, Jean-Paul Rousselet
- Idioma
- Publicado en
- Encuadernación
- (Tapa blanda)
Métodos de pago
Nadie lo ha calificado todavía.
- Título
- Základy skalního lezení
- Idioma
- Checo
- Autores
- Nicolas Glée, Jean-Paul Rousselet
- Editorial
- Grada
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 168
- ISBN13
- 9788027160594
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Deporte
- Descripción
- Začínáte s lezením… nebo se už déle nezlepšujete... Neovládáte bezpečně metodiku... nebo si jen myslíte, že ji ovládáte... Netroufáte si lézt na prvním konci lana... nebo se vám nedaří lézt cesty na on-sight… Rádi byste si vylepšili techniku a posunuli výkonnost... Pak je tato příručka stvořena právě pro vás! Kniha je bohatá na náčrtky, ilustrace a fotografie, díky čemuž je ideálním průvodcem pro lezce všech věkových kategorií, od úplných začátečníků až po ty pokročilé. Vybavení, metodika jištění, technické i taktické základy, fyzická i mentální příprava... lezení pro vás už nebude mít žádná tajemství. Sekce o tréninku vám představuje desítky cvičení, jež můžete konzumovat v neomezeném množství. Díky tomu se dokážete se sportem rychle seznámit a neustále se zlepšovat, zatímco si budete užívat radost z pohybu.