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5 fruits et légumes par jour C'est le nouveau credo des nutritionnistes. Et c'est justifié : les végétaux sont les seuls à apporter certains éléments antikilos, antimaladies, bons pour la santé, la forme, le moral et la beauté. Mais quand ? Quoi ? Comment ? Pourquoi ? Dans ce livre, les 44 meilleurs fruits et légumes pour la santé sont recensés avec une fiche détaillée pour chacun comprenant : les principales qualités nutritionnelles le capital santé des astuces culinaires une recette spécial débutant à réaliser en quelques minutes à peine Grâce à ce petit guide pratique, redécouvrez les joies d'une alimentation simple, équilibrée et naturelle !
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La santé 100% nature, Anne Dufour
- Idioma
- Publicado en
- 2008
- Encuadernación
- (Tapa blanda)
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- Título
- La santé 100% nature
- Subtítulo
- 5 fruits et légumes par jour - Nouvelle édition
- Idioma
- Francés
- Autores
- Anne Dufour
- Editorial
- Leduc.s éditions
- Publicado en
- 2008
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 254
- ISBN10
- 2848992050
- ISBN13
- 9782848992051
- Serie
- Categorías
- Etiquetas
- Salud & Medicina, Libros de cocina, Comida
- Descripción
- 5 fruits et légumes par jour C'est le nouveau credo des nutritionnistes. Et c'est justifié : les végétaux sont les seuls à apporter certains éléments antikilos, antimaladies, bons pour la santé, la forme, le moral et la beauté. Mais quand ? Quoi ? Comment ? Pourquoi ? Dans ce livre, les 44 meilleurs fruits et légumes pour la santé sont recensés avec une fiche détaillée pour chacun comprenant : les principales qualités nutritionnelles le capital santé des astuces culinaires une recette spécial débutant à réaliser en quelques minutes à peine Grâce à ce petit guide pratique, redécouvrez les joies d'une alimentation simple, équilibrée et naturelle !