Más información sobre el libro
Ez a könyv hatékony és könnyen követhető jógagyakorlatokat kínál kismamáknak és kisbabáknak. A szülés után két új cél lebeg a szemed előtt: szeretnél visszanyerni a régi formádat, és jó anyukája lenni a gyermekednek, akivel meghitt kapcsolatot szeretnél kialakítani. A Baby Om tanfolyamok lendületes jógagyakorlatokat tanítanak, amelyekkel te és a csecsemőd bármikor tornázhattok. A könyv szépen illusztrált, és minden alapvető tudnivalót tartalmaz a jógázás megkezdéséhez. Négy osztálynyi jógagyakorlatot kínál, figyelembe véve a szülés utáni felépülést és a kisbaba fejlődési ritmusát. Külön edzéstervet ajánlunk császármetszés után szült anyukáknak. A könyv módszereket és praktikákat is tartalmaz, amelyek felkeltik a csecsemők érdeklődését és fejlesztik a testüket. Kényelmes pózokat javasol a szoptatáshoz, etetéshez és a hasfájás enyhítéséhez. Emellett javaslatokat ad a gyermekágyi depresszió csökkentésére, valamint áttekinti a szülés utáni egészségügyi problémákat. Fogd a könyvet, szerezz egy jógaszőnyeget, fektesd rá a kisbabát, és kezdjetek el közösen jógázni!
Compra de libros
Baby Om, Laura Staton, Sarah Perron
- Idioma
- Publicado en
- 2003
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa blanda),
- Estado del libro
- Dañado
- Precio
- 2,44 €
Métodos de pago
Nadie lo ha calificado todavía.
- Título
- Baby Om
- Subtítulo
- Jógagyakorlatok mamáknak és babáknak
- Idioma
- Húngaro
- Autores
- Laura Staton, Sarah Perron
- Editorial
- Konkrét könyvek
- Publicado en
- 2003
- Formato
- Tapa blanda
- ISBN10
- 9632100913
- ISBN13
- 9789632100913
- Serie
- Etiquetas
- Salud & Medicina, Autoayuda, Familia, Salud, Maternidad & Crianza, Yoga
- Descripción
- Ez a könyv hatékony és könnyen követhető jógagyakorlatokat kínál kismamáknak és kisbabáknak. A szülés után két új cél lebeg a szemed előtt: szeretnél visszanyerni a régi formádat, és jó anyukája lenni a gyermekednek, akivel meghitt kapcsolatot szeretnél kialakítani. A Baby Om tanfolyamok lendületes jógagyakorlatokat tanítanak, amelyekkel te és a csecsemőd bármikor tornázhattok. A könyv szépen illusztrált, és minden alapvető tudnivalót tartalmaz a jógázás megkezdéséhez. Négy osztálynyi jógagyakorlatot kínál, figyelembe véve a szülés utáni felépülést és a kisbaba fejlődési ritmusát. Külön edzéstervet ajánlunk császármetszés után szült anyukáknak. A könyv módszereket és praktikákat is tartalmaz, amelyek felkeltik a csecsemők érdeklődését és fejlesztik a testüket. Kényelmes pózokat javasol a szoptatáshoz, etetéshez és a hasfájás enyhítéséhez. Emellett javaslatokat ad a gyermekágyi depresszió csökkentésére, valamint áttekinti a szülés utáni egészségügyi problémákat. Fogd a könyvet, szerezz egy jógaszőnyeget, fektesd rá a kisbabát, és kezdjetek el közösen jógázni!