Más información sobre el libro
Cílem učebního textu je seznámit studenty se základní problematikou duševní hygieny a stresu, a to včetně praktických postupů redukce a eliminace stresu. Výklad problematiky duševní hygieny je zaměřen na její vymezení, historické kořeny, na poruchy duševní rovnováhy a na její preventivní úlohu. Problematika stresu je probrána v potřebné komplexnosti (pojetí stresu, dispozice ke stresu, stresory, zdravotní problémy způsobené stresem a jejich prevence, zvládání stresu, stres v pedagogické praxi) s důrazem na zdravý životní styl, na prevenci stresových nemocí a na rozpoznání, ohodnocení a řešení stresové zátěže. Skripta čtenářům rovněž poskytují podněty k sebereflexi, k hlubšímu zamyšlení a v optimálním případě i k nastartování změn ve vlastním životě.
Compra de libros
Duševní hygiena a stres, Jarmila Vobořilová
- Idioma
- Publicado en
- 2015
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa blanda),
- Estado del libro
- Muy Bueno
- Precio
- 5,59 €
Métodos de pago
Nadie lo ha calificado todavía.
- Título
- Duševní hygiena a stres
- Idioma
- Checo
- Autores
- Jarmila Vobořilová
- Editorial
- Karolinum
- Publicado en
- 2015
- Formato
- Tapa blanda
- ISBN10
- 8001057240
- ISBN13
- 9788001057247
- Serie
- Descripción
- Cílem učebního textu je seznámit studenty se základní problematikou duševní hygieny a stresu, a to včetně praktických postupů redukce a eliminace stresu. Výklad problematiky duševní hygieny je zaměřen na její vymezení, historické kořeny, na poruchy duševní rovnováhy a na její preventivní úlohu. Problematika stresu je probrána v potřebné komplexnosti (pojetí stresu, dispozice ke stresu, stresory, zdravotní problémy způsobené stresem a jejich prevence, zvládání stresu, stres v pedagogické praxi) s důrazem na zdravý životní styl, na prevenci stresových nemocí a na rozpoznání, ohodnocení a řešení stresové zátěže. Skripta čtenářům rovněž poskytují podněty k sebereflexi, k hlubšímu zamyšlení a v optimálním případě i k nastartování změn ve vlastním životě.