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- 112 páginas
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Gehen, das wahre Wundermittel: entschleunigt, entspannt, verbessert die Leistungsfähigkeit des Gehirns, regt den Stoffwechsel an und ist gelenkschonend. Ein inspirierender Mix aus wissenschaftlichen und medizinischen Erkenntnissen, physiologischem Rat, Philosophie, Spiritualität, Wanderanregungen. Praxis: Stressweg-Übungen und Ernährungstipps, dynamische und Slowmove-Übungen im Wechsel.
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Kraftquelle Gehen, Klaus Bovers, Christine Paxmann
- Idioma
- Publicado en
- 2018
- Encuadernación
- (Tapa blanda)
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- Título
- Kraftquelle Gehen
- Subtítulo
- Beim Gehen, Laufen und Wandern klüger, fitter und glücklicher werden
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Klaus Bovers, Christine Paxmann
- Editorial
- BLV Buchverlag GmbH & Co.
- Publicado en
- 2018
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 112
- ISBN10
- 3835417754
- ISBN13
- 9783835417755
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Temas psicológicos, Temática filosófica, Guías y Manuales, Deporte, Espiritualidad y Religión, Salud, Estilo de vida saludable, Salud mental, Yoga, Fitness & Entrenamiento, Atención Plena, Estilo de Vida, Senderismo, Libros más vendidos, Meditación, Relajación, Fitness, Manejo del Estrés, Correr, Caminata, Espejos, Intercambio de Suministros, Estiramiento, Aeróbic
- Descripción
- Gehen, das wahre Wundermittel: entschleunigt, entspannt, verbessert die Leistungsfähigkeit des Gehirns, regt den Stoffwechsel an und ist gelenkschonend. Ein inspirierender Mix aus wissenschaftlichen und medizinischen Erkenntnissen, physiologischem Rat, Philosophie, Spiritualität, Wanderanregungen. Praxis: Stressweg-Übungen und Ernährungstipps, dynamische und Slowmove-Übungen im Wechsel.