Más información sobre el libro
Není podstatné jakou „nálepku“ svému stravování dáte. Někdo jí zásadně podle pravidel palea či Whole30, jiný striktně počítá sacharidy, nebo celkově makra a kalorie, dalšímu více vyhovuje primal či prostě strava bez lepku. Každý jsme jiný a každý potřebuje něco jiného. Podstatné je ale vnímat, jak jídlo působí na naše tělo. Jestli nám energii a zdraví dává, nebo nám je naopak bere. Nechci vám proto vypisovat, proč a jak byste měli jíst. To je na vás. Vy si musíte najít svojí správnou cestu. Chci vám jen ukázat, že skvělá a chutná jídla se dají připravit z těch nejzákladnějších potravin, jako je zelenina, ovoce, maso, ryby, vejce a ořechy. Inspirujte se.
Compra de libros
Low carb - Nízkosacharidové snídaně, obědy a večeře, Grusová Lucie
- Idioma
- Publicado en
- 2020
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Título
- Low carb - Nízkosacharidové snídaně, obědy a večeře
- Idioma
- Checo
- Autores
- Grusová Lucie
- Editorial
- vlastním nákladem
- Publicado en
- 2020
- ISBN10
- 8090690513
- ISBN13
- 9788090690516
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Libros de cocina, Literatura checa, Comida, Verduras, Frutas, Recetas de Verduras, Cenas (recetas), Almuerzos (recetas), Desayunos
- Calificación
- 5 de 5
- Descripción
- Není podstatné jakou „nálepku“ svému stravování dáte. Někdo jí zásadně podle pravidel palea či Whole30, jiný striktně počítá sacharidy, nebo celkově makra a kalorie, dalšímu více vyhovuje primal či prostě strava bez lepku. Každý jsme jiný a každý potřebuje něco jiného. Podstatné je ale vnímat, jak jídlo působí na naše tělo. Jestli nám energii a zdraví dává, nebo nám je naopak bere. Nechci vám proto vypisovat, proč a jak byste měli jíst. To je na vás. Vy si musíte najít svojí správnou cestu. Chci vám jen ukázat, že skvělá a chutná jídla se dají připravit z těch nejzákladnějších potravin, jako je zelenina, ovoce, maso, ryby, vejce a ořechy. Inspirujte se.