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- 224 páginas
- 8 horas de lectura
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Im Laufe unseres Lebens verschwenden wir viel Zeit und Energie für Dinge, die wir gar nicht brauchen, vergleichen uns immer mit anderen, geben uns ununterbrochen Mühe, anderen zu gefallen und immer noch besser, schneller und erfolgreicher zu werden. Irgendwann verliert man sich und die eigentlichen Ziele aus den Augen. Die seelische Gesundheit bleibt auf der Strecke. Die anerkannte Psychologin Gabriela Bunz-Schlösser zeigt die 12 wichtigsten Regeln für ein besseres und erfüllteres Leben auf: Sie beschreibt, worauf es im Leben wirklich ankommt, wie wir lernen, Prioritäten zu setzen, sinnvoll mit Ängsten und Frustrationen umzugehen und uns selbst mit all unseren Fehlern zu akzeptieren – für neue Kraft und mehr Lebensfreude!
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Regeln für ein besseres Leben, Gabriela Bunz Schlösser
- Idioma
- Publicado en
- 2018
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Regeln für ein besseres Leben
- Subtítulo
- Für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Gabriela Bunz Schlösser
- Editorial
- mvg Verlag
- Publicado en
- 2018
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 224
- ISBN10
- 3868828915
- ISBN13
- 9783868828917
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Temas psicológicos, Guías y Manuales, Psicoterapia, Atención Plena, Depresión, Relajación, Manejo del Estrés, Autoconfianza, Coaching, Síndrome de burnout, Técnicas de Meditación
- Descripción
- Im Laufe unseres Lebens verschwenden wir viel Zeit und Energie für Dinge, die wir gar nicht brauchen, vergleichen uns immer mit anderen, geben uns ununterbrochen Mühe, anderen zu gefallen und immer noch besser, schneller und erfolgreicher zu werden. Irgendwann verliert man sich und die eigentlichen Ziele aus den Augen. Die seelische Gesundheit bleibt auf der Strecke. Die anerkannte Psychologin Gabriela Bunz-Schlösser zeigt die 12 wichtigsten Regeln für ein besseres und erfüllteres Leben auf: Sie beschreibt, worauf es im Leben wirklich ankommt, wie wir lernen, Prioritäten zu setzen, sinnvoll mit Ängsten und Frustrationen umzugehen und uns selbst mit all unseren Fehlern zu akzeptieren – für neue Kraft und mehr Lebensfreude!