Este es el que agregas al carrito
Más información sobre el libro
Um Rückenschmerzen dauerhaft vorzubeugen, ist regelmäßiges Training unerlässlich. Dieser wertvolle Ratgeber erläutert, wie man effiziente Übungen und erholsame Entspannung ohne Aufwand in den Alltag einbaut – ob zu Hause, am Arbeitsplatz oder unterwegs. Tests und Trainingspläne nach den neuesten Erkenntnissen der Forschung helfen zusätzlich, Rückenbeschwerden nachhaltig entgegenzuwirken.
Compra de libros
Der Rückentrainer für jeden Tag, Christof Baur
- Idioma
- Publicado en
- 2006
- Encuadernación
- (Tapa blanda),
- Estado del libro
- Bueno
- Precio
- 1,59 €
Métodos de pago
Nadie lo ha calificado todavía.
- Título
- Der Rückentrainer für jeden Tag
- Subtítulo
- Aktiv vorbeugen und gezielt entspannen
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Christof Baur
- Editorial
- Gondrom
- Publicado en
- 2006
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 192
- ISBN10
- 3811229346
- ISBN13
- 9783811229341
- Serie
- Etiquetas
- Salud & Medicina, Guías y Manuales, Deporte, Salud, Medicina, Relajación
- Descripción
- Um Rückenschmerzen dauerhaft vorzubeugen, ist regelmäßiges Training unerlässlich. Dieser wertvolle Ratgeber erläutert, wie man effiziente Übungen und erholsame Entspannung ohne Aufwand in den Alltag einbaut – ob zu Hause, am Arbeitsplatz oder unterwegs. Tests und Trainingspläne nach den neuesten Erkenntnissen der Forschung helfen zusätzlich, Rückenbeschwerden nachhaltig entgegenzuwirken.