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Von einem regelmäßigen Stretching-Programm profitiert nicht nur Ihr Körper, sondern auch Ihr Geist. Sie müssen auch kein durchtrainierter Sportler sein, um die Übungen ausführen zu können: Dieses Buch bietet Ihnen ein übersichtlich aufgebautes Training, das Schritt für Schritt erklärt wird und zu einem geschmeidigeren Körper und einem ruhigeren Geist verhilft – bei einem Zeitaufwand von nur 6 Minuten pro Tag.
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Fit in 6 Minuten Stretching, Faye Rowe
- Idioma
- Publicado en
- Encuadernación
- (Tapa blanda),
- Estado del libro
- Muy Bueno
- Precio
- 5,59 €
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- Título
- Fit in 6 Minuten Stretching
- Subtítulo
- Für ein straffes Gewebe
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Faye Rowe
- Editorial
- Parragon Books
- Formato
- Tapa blanda
- ISBN10
- 1445401363
- ISBN13
- 9781445401362
- Serie
- Etiquetas
- Descripción
- Von einem regelmäßigen Stretching-Programm profitiert nicht nur Ihr Körper, sondern auch Ihr Geist. Sie müssen auch kein durchtrainierter Sportler sein, um die Übungen ausführen zu können: Dieses Buch bietet Ihnen ein übersichtlich aufgebautes Training, das Schritt für Schritt erklärt wird und zu einem geschmeidigeren Körper und einem ruhigeren Geist verhilft – bei einem Zeitaufwand von nur 6 Minuten pro Tag.