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- 224 páginas
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Dr Atkins Diet Planner includes:--120 day plan for counting carbs and tracking supplements, water intake and exercise--Weekly pages for weighing in, rating your progress, confronting challenges, and recording your feelings--Guidelines for success in each phase--Advice on setting up an Atkins-friendly kitchen-- Shopping lists--Tips for eating out
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Dr Atkins Diet Planner, Robert C. Atkins
- Idioma
- Publicado en
- 2003
- Encuadernación
- (Tapa blanda)
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- Título
- Dr Atkins Diet Planner
- Subtítulo
- Keep Track of Your Weight Loss with This Unique Carb Companion
- Idioma
- Inglés
- Autores
- Robert C. Atkins
- Editorial
- Random House UK Ltd
- Publicado en
- 2003
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 224
- ISBN10
- 0091898773
- ISBN13
- 9780091898779
- Serie
- Categorías
- Etiquetas
- Salud & Medicina, Libros de cocina, Guías y Manuales, Comida y Bebida, Dietas, Pérdida de peso
- Descripción
- Dr Atkins Diet Planner includes:--120 day plan for counting carbs and tracking supplements, water intake and exercise--Weekly pages for weighing in, rating your progress, confronting challenges, and recording your feelings--Guidelines for success in each phase--Advice on setting up an Atkins-friendly kitchen-- Shopping lists--Tips for eating out