Más información sobre el libro
Poznaj 88 łatwych i łagodnych ćwiczeń przeznaczonych dla każdego ? niezależnie od wieku, płci czy stanu zdrowia. Wykonywane przez minutę lub dwie dziennie polepszą Twoje zdrowie i przedłużą życie. Dodatkowo usprawnią kondycję fizyczną i zminimalizują, a nawet odwr�cą oznaki starzenia. Wszystkie ćwiczenia zostały szczeg�łowo opisane i przedstawione w formie graficznej. Są one oparte na zasadach akupresury, Tai Chi, Qigong i jogi. Przy każdym z nich znajdziesz opis energetycznych i fizycznych korzyści. Książka zawiera r�wnież indeks, dzięki kt�remu łatwo wybierzesz ćwiczenia odpowiednie do doświadczanych dolegliwości. Pomogą Ci one wyeliminować b�le, alergie, problemy z trawieniem, bezsenność, stres oraz inne powszechne schorzenia. Poznaj prostą receptę na zdrowie
Compra de libros
Chińskie ćwiczenia uzdrawiające. Klucz do witalności i długowieczności, Steven Cardoza
- Idioma
- Publicado en
- 2014
- Encuadernación
- (Tapa blanda),
- Estado del libro
- Dañado
- Precio
- 4,49 €
Métodos de pago
Nadie lo ha calificado todavía.
- Título
- Chińskie ćwiczenia uzdrawiające. Klucz do witalności i długowieczności
- Idioma
- Polaco
- Autores
- Steven Cardoza
- Editorial
- Vital
- Publicado en
- 2014
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 372
- ISBN10
- 8364278363
- ISBN13
- 9788364278365
- Serie
- Etiquetas
- Salud & Medicina, Hatha Yoga
- Descripción
- Poznaj 88 łatwych i łagodnych ćwiczeń przeznaczonych dla każdego ? niezależnie od wieku, płci czy stanu zdrowia. Wykonywane przez minutę lub dwie dziennie polepszą Twoje zdrowie i przedłużą życie. Dodatkowo usprawnią kondycję fizyczną i zminimalizują, a nawet odwr�cą oznaki starzenia. Wszystkie ćwiczenia zostały szczeg�łowo opisane i przedstawione w formie graficznej. Są one oparte na zasadach akupresury, Tai Chi, Qigong i jogi. Przy każdym z nich znajdziesz opis energetycznych i fizycznych korzyści. Książka zawiera r�wnież indeks, dzięki kt�remu łatwo wybierzesz ćwiczenia odpowiednie do doświadczanych dolegliwości. Pomogą Ci one wyeliminować b�le, alergie, problemy z trawieniem, bezsenność, stres oraz inne powszechne schorzenia. Poznaj prostą receptę na zdrowie