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Die kleine Schlafschule

Wege zum guten Schlaf (HERDER Spektrum)

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  • 160 páginas
  • 6 horas de lectura

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* Praktische Hilfe für Schlaflose * Neuausgabe des Klassikers und Longsellers von Jürgen Zulley und Barbara Knab Nur zwei von drei Erwachsenen schlafen gut. Aber es gibt Wege, die die Nacht (wieder) erfreulich machen. Und den Tag gleich mit. Diese Wege weisen die bekannten Schlafforscher - locker, praktisch und fundiert. Mit Fragebogen zur Selbsteinschätzung.

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Die kleine Schlafschule, Jürgen Zulley

Idioma
Publicado en
2011
Encuadernación
(Tapa blanda)
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Título
Die kleine Schlafschule
Subtítulo
Wege zum guten Schlaf (HERDER Spektrum)
Idioma
Alemán
Editorial
Herder
Publicado en
2011
Formato
Tapa blanda
Páginas
160
ISBN10
3451062844
ISBN13
9783451062841
Serie
Descripción
* Praktische Hilfe für Schlaflose * Neuausgabe des Klassikers und Longsellers von Jürgen Zulley und Barbara Knab Nur zwei von drei Erwachsenen schlafen gut. Aber es gibt Wege, die die Nacht (wieder) erfreulich machen. Und den Tag gleich mit. Diese Wege weisen die bekannten Schlafforscher - locker, praktisch und fundiert. Mit Fragebogen zur Selbsteinschätzung.