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Auch für Männer: Sport-Yoga verletzungsfrei trainieren. Exklusiv entwickelt: die Kombination aus Yoga und modernstem physiotherapeutischem Wissen. Schrittweise Stärkung durch Pre-Yoga-Übungen und Einsteigervarianten der jeweiligen Asanas. Verletzungen vorbeugen, Blockaden therapieren. Energie für Körper und Geist, ideal zum Ausgleich im Alltag oder als Ergänzung zu anderen Sportarten.
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Physioflow Yoga, Alexandra Hägler
- Idioma
- Publicado en
- 2016
- Encuadernación
- (Tapa dura)
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- Título
- Physioflow Yoga
- Subtítulo
- Kraftvoll und verletzungsfrei trainieren
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Alexandra Hägler
- Editorial
- BLV
- Publicado en
- 2016
- Formato
- Tapa dura
- Páginas
- 160
- ISBN10
- 3835414704
- ISBN13
- 9783835414709
- Serie
- Etiquetas
- Salud & Medicina, Guías y Manuales, Deporte, Salud, Medicina, Fitness, Atención Plena, Sanación y curación, Libros más vendidos, Artes marciales, Invalidez, Fisioterapia, Fortalecimiento, Espejos, Estiramiento
- Descripción
- Auch für Männer: Sport-Yoga verletzungsfrei trainieren. Exklusiv entwickelt: die Kombination aus Yoga und modernstem physiotherapeutischem Wissen. Schrittweise Stärkung durch Pre-Yoga-Übungen und Einsteigervarianten der jeweiligen Asanas. Verletzungen vorbeugen, Blockaden therapieren. Energie für Körper und Geist, ideal zum Ausgleich im Alltag oder als Ergänzung zu anderen Sportarten.