The number of postural defects among schoolchildren today is alarming, yet sports lessons in schools are continuously dropping in importance despite this fact. This book offers assistance to those actively involved in putting a stop to postural deficiencies, illustrating a wide variety of easy exercises for kids.
Die Zahlen über die Haltungsschäden heutiger Schulanfänger sind alarmierend. Dennoch sinkt nach wie vor der Stellenwert des Sportunterrichts in den Schulen. Dieses Buch will allen, die sich aktiv um die Beseitigung von Haltungsschwächen und Haltungsschäden der Kinder und Jugendlichen bemühen, in dreifacher Hinsicht Hilfestellung bieten: Der Einführung in die Grundlagen und der Erörterung der positiven Auswirkungen einer kinder- und jugendgerechten Gymnastik folgt eine Vielzahl an leicht nachvollziehbaren Übungen, die durch prägnante Anleitungen und eine anschauliche Darstellungsweise überzeugen. Auf Kinder zugeschnittene gymnastische Bewegungsformen sollen den Betroffenen Spaß und Freude vermitteln. Den Trainern und Übungsleitern erleichtert das praxisorientierte Buch professionelles und routiniertes Arbeiten.