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Max Hirshkowitz

    Besser schlafen für Dummies
    Airport Urbanism
    Fatigue, An Issue of Sleep Medicine Clinics
    • Fatigue, An Issue of Sleep Medicine Clinics

      • 240 páginas
      • 9 horas de lectura

      Focuses on Fatigue, with article topics including: Fatigue, Sleepiness, and Safety; Assessment, and Methodology; Fatigue and Neurological Disorders; Cardiopulmonary Disorders and Fatigue; Cancer and Fatigue; Psychiatric Disorders and Fatigue; Organ Transplantation and Fatigue; Fatigue in Other Medical Disorders.

      Fatigue, An Issue of Sleep Medicine Clinics
    • Airport Urbanism

      • 232 páginas
      • 9 horas de lectura

      A really smart & accessible look at how everyday practices play out in the architecture of and around airports in Asia. Looks at how the recent rise of air mobility is fueled by and also fuels the current Asia economic boom. Not just looking at airports but also the informal, chaotic-seeming transportation systems that have evolved to service them--

      Airport Urbanism
    • Sind Sie Ihren Schlaf los? Dann kann „Besser schlafen für Dummies“ Ihnen helfen. Es vermittelt Ihnen nicht nur einen umfassenden Einblick in die Welt der Schlafstörungen, sondern es enthält auch zahlreiche Tipps, mit denen Sie Ihre Schlaf- und Lebensqualität verbessern. Max Hirshkowitz erklärt Ihnen das Nötigste zu hilfreichen Medikamenten und zeigt Ihnen darüber hinaus, wie Sie durch Umstellung Ihrer Lebensweise und einfaches Neuarrangieren Ihres Schlafzimmers Ihren Schlaf verbessern können. Sie erfahren auch, was sie über Insomnie, Schlafapnoe und Co. wissen müssen. Der Autor erläutert auch, wie Sie als Schichtarbeiter richtig schlafen und wie Sie dem Jetlag weitgehend entgehen. So werden Sie endlich wieder in Ruhe schlafen und der Traum vom Schlaf wird nicht zum Albtraum.

      Besser schlafen für Dummies