Radek Vobr Libros

Speziell für Freizeit- und Gesundheitssportler: Grundlagen der Sporternährung und ihre Umsetzung in die Praxis, Leistungsförderung durch Ernährung, Wettkampfvorbereitung.

Technika jízdy na carvingových lyžích určená širokému okruhu zájemců. Výběr sjezdových lyží a bot.

Kniha popisuje materiálové vybavení, techniku a metodiku jízdy na windsurfingu. Obsahuje obsahuje vedle vysvětlujícího textu desítky názorných obrázků a barevných fotografií. Příručka je určena začínajícím i aktivním surfařům.

Kniha je určena zájemcům o současné technické a metodické poznatky z oblasti klasických a moderních způsobů sjíždění a zatáčení na lyžích. Popisuje jízdu jak na upravených, tak málo či zcela neupravených svazích nejrůznějších sklonů. Do textu je zařazen stručný přehled historického vývoje a nástin biomechaniky sjíždění a zatáčení. Poměrně značná pozornost je pak věnována materiálovému vybavení pro současné sjezdové lyžování. Těžištěm knihy je popis dvou základních metod zatáčení - technikou paralelních oblouků (oblouky v pluhu, oblouky z pluhu, z přívratu vyšší lyže, základní, dynamické a krátké paralelní oblouky, oblouky z přívratu nižší lyže, s přibrzděním, s přeskokem, v boulích a hlubokém sněhu) a technikou carvingu (základní, dynamické, race a fun oblouky). V závěru knihy jsou uvedena pravidla bezpečné jízdy na sjezdovce.

Kniha pro každého začínajícího snowboardistu. Poradí jak s materiálovým vybavením, tak detailně popisuje metodiku jízdy na snowboardu. Významná část knihy je věnována Freestyle snowboardingu, trikům a skokům. Kniha obsahuje množství názorných barevných fotografií. Z obsahu: Nástin historie snowboardingu Materiálové vybavení pro snowboarding: Rozdělení • Technologie výroby • Snowboardy • Vázání • Boty • Výběr • Péče a údržba Technika a metodika snowboardingu: Základní dovednosti • Smýkané oblouky • Řezané oblouky Freestyle snowboarding: Základní dovednosti • Skoky přímé, s rotací kolem vertikální osy, s rotací kolem horizontálních os • Jízda po zábradlí Přehled závodního snowboardingu: Alpské disciplíny • Freestylové disciplíny Zásady bezpečnosti

Carving - slovo, které dnes v souvislosti s lyžováním neustále slýcháme. V čem ale carving vlastně spočívá? Proč je carving tak populární? Proč je carvingová jízda tak jednoduchá? Máte carvingové lyže, umíte lyžovat klasickým způsobem a nevíte, jak správně využít vlastnosti carvingových lyží? Jste začátečník a chcete se naučit jezdit rychle a jednoduše moderním způsobem? Především pro Vás je určena tato kniha! Najdete v ní odpovědi na výše položené otázky a ještě mnoho dalšího! Kniha obsahuje obsahuje vedle vysvětlujícího textu desítky názorných obrázků, barevných fotografií a kinogramů.