El enfado puede resultar una emoción fuerte y dolorosa que deja el sentimiento desamparado, derrotado e inmóvil. Aquí tienes una guía concisa, con lenguaje claro y apremiante, para aprender a comportarte ante el mal humor. Contra el enfado te enseña a calmar y comprender la ira, a utilizar el enfado para aprender a conocerte y convertir su energía en cambio positivo.
Řada rádců „Skřítkova pomoc“ Vás může povzbudit a být Vám pomocí při orientaci ve složitosti citů a pocitů a při zvládání emocí v různých životních situacích. Knížečky obsahují stručné texty, jejichž autoři mají v daných oblastech bohaté zkušenosti. Každý text je doplněn černobílými, vtipnými a výstižnými ilustracemi. Vztek bývá bolestnou a silnou emocí, která v tobě zanechává pocit bezmoci, poraženectví a strnulosti. Máš před sebou stručného průvodce, který tě výstižně a přesvědčivě naučí, jak účinně zacházet se vztekem. Knížečka „Jak zacházet se vztekem“ ti ukáže, jak uvolnit a roztavit vztek, jak použít svůj vztek, aby ses naučil něco o sobě a obrátil ho v pozitivní energii. 80 (84) stran, brožovaná, 102 x 148 mm, černobílé ilustrace
Światowy bestseller, kt�ry odmienił życie milion�w ludzi! Strata ukochanej osoby ma ogromny wpływ na nasze życie. ukazuje drogę wyjścia Terapia żałoby ze smutku.Tylko wtedy, gdy pozwolimy sobie przeżyć żałobę, możemy ruszyć naprz�d. Naprz�d ? nie powracając do rozgoryczenia i zaciekłości.Naprz�d ? do świadomego przyjęcia smutku w naszym życiu, do bogatszego zrozumienia, nowych potrzeb i cel�w, do głębszej duchowości i odnowy samych siebie.
Elfenhellfer
Ärger und Wut sind schmerzhafte und machtvolle Emotionen, die dich auslaugen und ein Gefühl der Machtlosigkeit auslösen können. Wenn du mal wieder von negativen Gefühlen überwältigt wirst, versuchst du vielleicht, sie einfach zu ignorieren oder deine Wut hinunterzuschlucken. Vielleicht kannst du sie aber auch nicht mehr kontrollieren und machst deinem Ärger Luft mit oft unkontrollierbaren Folgen. Die Elfenhellfer in diesem Buch zeigen dir, wie du in Zukunft konstruktiv mit Wut und Ärger umgehen und ihre Energie in etwas Positives verwandeln kannst.
„Vertraue Deiner Trauer“ beleuchtet die tiefgreifenden Auswirkungen des Verlusts einer geliebten Person und ermutigt Trauernde, sich Zeit für ihre Trauer zu nehmen. Mit einfühlsamen Gedanken und hoffnungsvollen Illustrationen bietet das Buch Unterstützung und zeigt, dass Schmerz zu einer tiefen Heilung führen kann.
Dieses Buch ermutigt dazu, das Leben in seiner Fülle zu erfahren und die eigenen Gefühle intensiv zu spüren. Es ist ein Weckruf, um leidenschaftlich, wach und sinnerfüllt zu leben und das Geheimnis des Lebens um uns herum zu umarmen.
Elfenhellfer
Elfenhellfer
Die zauberhaften Elfen verraten uns, wie es gelingen kann, sogar in schwierigsten Zeiten in wahrer, tiefer Freude zu leben. Die klare, lebensbejahende Weisheit dieses Büchleins wird dir helfen, ein Leben voller Freude zu entdecken!